Waffles - Clemencia Carstens
Autor:Terceiro Anjo
Categoria:Saúde
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Clemencia Carstens ensina a fazer um nutritivo waffles com banana e leite de girassol. Confira!
Ingredientes:
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1/4 de xícara de semente de girassol
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4 xícaras de água
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3 xícaras de farinha de kamut ou de arroz ou de sarraceno
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2 bananas
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1 colh. de café de semente de cuentro
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1 colh. café de carcamo
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1 pitada de sal